Bastones

Muletas o bastón con coderas:

Este tipo de bastón ortopédico, que conocemos como muleta, permite un apoyo importante del peso en las manos y antebrazos. Si usamos dos muletas, la seguridad y el reparto del peso corporal es mayor. Se usan, sobre todo, tras una operación de cadera, rodilla o pie para ganar seguridad y apoyar menos peso en la pierna operada. Es ideal para aquellas personas que no necesitan usar un andador. Con ayuda de la rehabilitación y el paso de las semanas, lo normal es que la persona use solo una muleta y, por último, termine por no necesitar ayuda técnica para la marcha o solo precise de un bastón para caminar con mayor seguridad.

Es crucial que las muletas estén bien reguladas y sepamos manejarlas para caminar, así como para subir y bajar escaleras. Si quieres saber cómo andar con muletas pincha aquí.

Bastón de cuatro y tres patas:

Los bastones de tres patas, también llamados trípodes, o los bastones de cuatro patas aportan una gran estabilidad, mucha más que un bastón simple o una muleta, ya que disponen de tres o cuatro puntos de apoyo y una mayor base de sustentación.

Los bastones ortopédicos de tres patas no son comúnmente utilizados por el espacio que ocupan y por ser menos ligeros, pero son la opción ideal para aquellas personas que por cualquier razón no puedan usar las dos manos para usar dos muletas o un andador y tengan un equilibrio muy precario.

Los bastones trípodes o cuadrípodes son utilizados por personas con hemiplejia, por ejemplo, con muy buenos resultados.

Bastón simple o estándar:

Es el bastón más utilizado, cuenta con diferentes tipos de empuñadura y un solo punto de apoyo, que puede ser más o menos grande. Es ligero y, por lo general, regulable en altura. Son los bastones para mayores más usados y recomendados. Es el bastón para andar ideal para paliar pequeñas pérdidas de equilibrio y disminuir la fatiga al caminar.

Hay infinidad de bastones de diferentes materiales y diseños. Si estás buscando bastones bonitos, bastones elegantes o incluso bastones para regalar, te recomendamos este artículo.

Bastón plegable:

Cada vez es más frecuente encontrar personas mayores que llevan un bastón plegable o bastón extensible en el bolso. Hay dos tipos de bastones plegables: el primero sería el que llevan, por ejemplo, las personas invidentes; sale en forma de antena de radio y no está hecho para soportar el peso del cuerpo. El segundo tipo es el bastón plegable para personas mayores que se pliega en dos o tres y es el bastón para caminar ideal para aquellos individuos sin apenas dificultades pero que en largos trayectos se fatigan o necesitan una pequeña ayuda para caminar en terrenos más inestables o subir escaleras.

Bastón con silla plegable:

Es un bastón con taburete incorporado que se despliega y permite a la persona sentarse y descansar donde lo necesite. Suelen ser algo más pesados que un bastón simple. Resistentes al peso del individuo, son útiles para aquellas personas que caminan bastante, se fatigan con facilidad, tienen solo pequeñas pérdidas de equilibrio y se pueden levantar con facilidad del bastón silla.

La empuñadura:

El tipo de empuñadura del bastón elegida determinará un mejor o peor agarre con la mano y, por lo tanto, una mayor o menor estabilidad.

La empuñadura en forma de gancho o C era la más usada antiguamente. No es la más cómoda, ya que no permite un buen agarre y, por lo tanto, sujeta poco peso corporal. Solo la recomendamos para aquellas personas que usan bastón para andar pero que no tienen pérdidas de equilibrio.

La empuñadura en forma de T es hoy en día la más clásica. Ofrece un buen apoyo y seguridad. La parte de la empuñadura más larga debe posicionarse hacia la persona, permitiendo el apoyo de toda la palma de la mano.

Existen igualmente otros tipos de empuñaduras más estéticas que están entre las dos anteriores y que se adaptan perfectamente a la curvatura de la mano, como es la empuñadura Derby. También cabe decir que existen bastones para mayores que tendrán diferentes empuñaduras si se llevan con la mano izquierda o con la mano derecha.

La caña del bastón:

La contera del bastón:

El punto de apoyo con el suelo de muletas y bastones suele estar hecho de caucho o algún otro material antideslizante. Es imprescindible que la contera del bastón tercera edad esté en buenas condiciones; aconsejamos cambiarlo en cuanto esté algo desgastado y comience a resbalar. Hoy en día existen muchos tipos de conteras, cuanto más ancha sea, más base de apoyo tendrá el bastón o muleta y más segura caminará la persona. Existen, incluso, conteras de ancho especial que permite que el bastón se mantenga de pie solo.